Mis Libros

Si estás buscando ampliar y profundizar tus conocimientos de cocina saludable no podrías estar en un lugar mejor. Todo lo que vas a encontrar aquí es el resultado de más de 5 años de trabajo entre fogones. Estas recetas están diseñadas especialmente para ti con el objetivo de ayudarte a cocinar más sano y sin procesados. Ideas claras y directas que te permitirán subir de nivel en la cocina. Te ofrezco una selección de recetas perfectas para sorprender sin grandes complicaciones. Tanto si estás empezando, como si llevas ya tiempo evitando la compra de productos procesados estos libros son para ti.

Te dejo aquí todos mis ebook con una breve descripción. Puedes adquirirlos desde una plataforma especializada de forma fácil y segura. Espero que os gusten y que los disfrutéis.

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Portada Repostería

¡Despierta! ¿Sabías que los dulces procesados son determinantes en el aumento de los índices de obesidad y diabetes tipo 2? Puedes seguir creyendo que las opciones light y bajas en azúcares son mucho más sanas. Pero son más mentiras que nos han vendido. Es muy probable que sientas que al estar una temporada comiendo este tipo de “alimentos” subes de peso y que tu salud se ve afectada. Es la consecuencia del alto contenido de ácido palmítico, azúcares y endulzantes artificiales característicos de estos productos. Sabes que estar leyendo esto puede acercarte a eso que quieres y dejar de sentir adicción por los dulces procesados.

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Portada Patés Vegetales

Este libro “Patés Vegetales:Vida Sana y Comida Saludable en tu Día a Día” va dirigido a todas las personas que quieren una vida más sana y buscan alimentarse con comida saludable en su día a día a pesar de no tener tiempo o no saber muy bien cómo hacerlo.

Muchas veces tenemos que llevarnos algo para comer fuera de casa para evitar la comida rápida y/o poco saludable con la que nos vemos tentados constantemente. Lo que te ofrezco en este libro es la posibilidad de aprender cuáles son las bases para elaborar todo tipo de patés

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Portada Recetas Veganas

En “Recetas Veganas y Sanas: Comer Vegano nunca fue tan fácil” vas a encontrar 21 recetas veganas muy sanas y fáciles de preparar. Al estar elaboradas a base de ingredientes de fácil acceso y ser sanas y fáciles de preparar son la opción perfecta para introducir en tu día a día. Te ofrezco mis conocimientos como blogger de cocina y como cocinero profesional. Si aun te quedan dudas sigue leyendo para ver todos los beneficios que puedes obtener adquiriendo este libro.

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Portada Leches Vegetales

¡Despierta! ¿Sabes qué las leches vegetales están cargadas de propiedades y te ayudan a llevar una vida mucho más sana?. Puedes seguir siendo de esas personas que prefieren comprar leche de vaca pensando que es buena para sus huesos. Algo que ya está más que demostrado que no es cierto. También puedes seguir siendo de esas personas que compran la leches vegetales en el supermercado, aun pensado que son muy caras. Es tu decisión.

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